Giày nam giá sỉ

Mua giày giá sỉ. Liên hệ: Mr.Tùng 0986 049 841 Read More ...

Giày Hà Anh chuyên cung cấp các mẫu giày dép giá sỉ. Liên hệ: 0986 049 841.. Read More ...

Hệ thống Giày Hà Anh chuyên bán sỉ,bán lẻ giày dép trên toàn quốc. Liên hệ: 0986 049 841 Read More ...

Món ăn đặc sản Châu Chấu

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Châu chấu có quanh năm nhưng nhiều nhất vào các mùa gặt, thường vào tháng 4 và tháng 9 âm lịch.

Châu chấu rang là món ăn dân dã nhưng rất ngon, thường có vào mùa thu hoạch lúa. Châu chấu mùa này có nhiều, nhưng thơm và ngon nhất phải kể tới châu chấu sim béo ngậy, chân to nhiều thịt.

Mùa lúa chín về quê nhâm nhi món châu chấu…

Không phải ai cũng ăn được châu chấu nhưng khi đã ăn rồi lại thích và mong ngóng đến ngày lúa chín để có một đĩa châu chấu rang béo ngậy, thơm lừng, vàng ruộm.

Cách chế biến châu chấu phổ biến nhất là món châu chấu rang đơn giản với lá chanh, muối, chút nước dưa muôi tạo nên món ăn dân giã ngon tuyệt.

Châu chấu bắt được đem về cho vào chai nửa ca nước sôi, xóc mạnh, trước khi chết, châu chấu giãy, đạp nhau làm cho cánh, càng rụng ra. Chừng mười phút sau, đổ châu chấu ra chậu nước lã, vớt sạch cánh, càng, bỏ phần đầu và ruột, để ráo nước, cho ra tô trộn với một ít muối hay bột nêm cho ngấm. Lá chanh rửa sạch xắt chỉ, hành khô băm nhỏ. Khử dầu, cho châu chấu vào đảo đều đến lúc chín vàng và cho ít lá chanh vào là bạn đã có món châu chấu rang thơm ngon hết ý.

Ngoài món rang, một số nơi còn chế biến châu chấu xào sả ớt và lẩu châu chấu. Món ăn châu chấu xào sả ớt. Châu chấu được xào thật khô vẫn bảo toàn độ giòn tan, béo ngậy rất riêng biệt của con châu chấu. So với món rang thì châu chấu xào vẫn mềm hơn. Không phải ai cũng ăn được châu chấu nhưng khi đã ăn rồi lại thích và mong ngóng đến ngày lúa chín để có một đĩa châu chấu rang béo ngậy, thơm lừng, vàng ruộm.

Mùa này, ở vùng quê, khi những cơn mưa rào mùa hạ đổ xuống người ta lại rủ nhau ra đồng bắt châu chấu.

Còn, món lẩu châu chấu là món ăn rất đặc biệt. Gần giống với lẩu cá lóc đồng, món lẩu châu chấu cũng cần các thứ phụ gia như lá rút, me chua, măng chua, tai chua, đậu rồng, rau ngổ… đặc biệt là không thể thiếu vị cay của ớt và gừng.

Mùa này, ở vùng quê, khi những cơn mưa rào mùa hạ đổ xuống người ta lại rủ nhau ra đồng bắt châu chấu. Người ta bảo khi trời mưa to sẽ cho đôi cánh của chúng bị ướt không bay được, đậu bất động trên những đám cỏ nên bắt rất châu chấu rất dễ.

Với những người chuyên nghiệp bắt châu chấu một cách chuyên nghiệp thì chỉ cần một chiếc lưới mỏng, mắt lưới đan dày rải lên đám cỏ.

Ăn châu chấu để tận hưởng cái hương vị dân dã của thiên nhiên và nhớ lại những khoảnh khắc tuổi thơ khi còn rủ nhau đi bắt châu chấu…

Dụng cụ bắt châu chấu chấu đơn giản là chai để đựng và chiếc vợt bằng túi nilông hoặc vải màn nẹp chặt bằng khung dây thép uốn tròn buộc với cán tre dài. Mỗi lần ngoại đưa chiếc vợt khua ngược chiều bay đàn châu chấu, chúng nghe động bay tan tác nhưng vì trời nhá nhem tối nên vẫn bị sa vào vợt.

Đêm xuống, châu chấu đáp xuống đây tìm giấc ngủ sẽ bị tóm gọn cả đàn. Còn thông thường người lớn hoặc trẻ con nơi thôn quê rủ nhau dàn hàng ngang, mang theo vợt đi lượt qua lượt lại trên những cánh đồng là kiếm được mỗi người cả một túi châu chấu căng đầy.

Vào mùa này, khi du ngoạn về nơi đồng quê, nếu dậy sớm thong dong ra chợ, ta có thể bắt gặp vài phiên hàng sáng đã có hàng bán châu chấu. Bởi đây là thời điểm loài côn trùng rỉ rả của đồng lúa chín vàng bắt đầu vào thời điểm béo tròn.

Ở chốn thị thành, không được tung tăng trên những triền đê ngát thơm mùi lúa chín mỗi khi mùa gặt về, không được hít hà hương vị đậm đà của châu chấu rang thoang thoảng trong cơn gió ngày mùa mới thấy món châu chấu rang quả là món quà xa xỉ.

Ăn châu chấu để tận hưởng cái hương vị dân dã của thiên nhiên và nhớ lại những khoảnh khắc tuổi thơ khi còn rủ nhau đi bắt châu chấu…

Món ngon trong ngày hè

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Trong những ngày hè oi bức còn gì tuyệt hơn khi được thưởng thức những món ăn vặt mình yêu thích mà lại có tác dụng giải nhiệt. Hoa quả dầm phố cổ, các loại chè, kem dừa hay đơn giản là được thưởng thức món tào phớ,… đang là những món ăn đắt khách trong dịp hè.

Hoa quả dầm

Trong thời tiết nóng nực, giải khát giải nhiệt bằng hoa quả luôn là sự lựa chọn được nhiều người yêu thích. Với hương vị ngọt ngào và mát lạnh, những ly hoa quả dầm đã dần trở thành một trong nhiều thú ăn chơi của người dân Hà Thành.

Hoa quả dầm là món ăn đắt khách trong những ngày nắng nóng này (ảnh: Nhữ Trang).

Hoa quả dầm có ở nhiều khu phố Hà Nội nhưng nổi tiếng nhất thì chỉ có phố Tô Tịch, đã bao lâu rồi cái tên “hoa quả dầm Tô Tịch” đã thành một cụm đi liền không tách rời, trở thành thương hiệu ẩm thực của Hà Nội lúc nào không hay. Con phố nhỏ chỉ dài tầm 100m nhưng có đến chục cửa hàng, lúc nào cũng tấp nập người xe qua lại cả mùa đông hay mùa hè.

Hoa quả dầm ở mỗi quán lại có đôi chút khác nhau trong cách chế biến, nhưng thường thì có những loại hoa quả sau: dâu tây, bơ, xoài, mít, thanh long, đu đủ, dưa hấu... Tất cả được thái nhỏ, cho vào cốc thủy tinh, thêm chút nước siro tạo màu, ít hạt trân châu, mấy miếng thạch, cùng nước cốt dừa và sữa đặc đã tạo nên 1 cốc hoa quả dầm thơm ngậy, đậm đà. Cốc hoa quả dầm dậy mùi tươi ngon của hoa quả, nước màu hấp dẫn từ sirô, vị ngọt của sữa và vị mát lạnh của đá sẽ khiến du khách ăn.

Chè bát

Thật khó có thể bỏ qua chè bát mỗi khi nhắc đến món chè của đất Hà Nội. Nếu những cốc chè quê đỗ xanh, đỗ đen, sen dừa, bưởi… đã lùi vào một góc khuất hơn trong bản đồ ẩm thực của giới trẻ thì chè bát vẫn được ưa chuộng vô cùng. Địa điểm chè bát Hà Nội hiện nay vẫn nổi nhất là 3 nơi: Xã Đàn, Chợ Gạo, Đào Duy Từ. Ở đây, chè được phục vụ vào bát ô tô be bé, chan nước cốt dừa thơm lừng.

Chè ở đây cũng khá đa dạng và đủ vị ngon như chè dừa, chè mít, chè ngô, trân châu, khoai môn… cho bạn thoải mái lựa chọn. Chè được nấu vừa miệng và kết hợp cùng các món phụ gia đắt giá như cốt dừa, thạch, trân châu nên chè rất dễ ăn và dễ thích.

Tào phớ

Dù đơn giản, nhưng món ăn này cũng chiếm được khá đông những tín đồ ẩm thực bởi không chỉ là giá thành rẻ mà trong ngày hè, tào phớ còn được xem là món ăn giải nhiệt.

Tào phớ có tác dụng giải nhiệt rất tốt, vừa mát lành lại vừa tự nhiên nữa. Bát tào phớ ấy thoang thoảng hương hoa nhài, nước đường thanh mát vị ngọt đặc trưng, còn lát tào phớ mỏng và mềm mịn dễ dàng tan nhanh trong miệng. Từ lâu, tào phớ đã trở thành món ăn đặc trưng, giản dị, vô cùng quen thuộc với mỗi chúng ta trong thời tiết mùa hè oi nóng, đặc biệt đối với sinh viên, học sinh, có lẽ chẳng có ai là không biết tới món ăn giải nhiệt cho mùa hè hữu hiệu này.

Hiện nay, tào phớ không còn chỉ có những thành phần như lát tào phớ, nước đường như xưa. Tào phớ giờ còn có thêm dừa khô, long nhãn, hạt sen, thạch, dừa tươi,vv…vv… Nhiều thành phần khác được thêm vào tạo sự đa dạng, khác biệt một cách thú vị cho món ăn truyền thống này. Hương vị cũng trở nên đặc biệt và hấp dẫn hơn.

Kem dừa

Kem là kem vani tự làm xốp mềm và ngậy thơm được đựng trong quả dừa non bỏ hết nước. Khi có khách gọi, kem dừa sẽ được bưng ra với phần dừa non nạo làm topping bên trên và một chiếc ô xinh xắn. Một quả kem dừa quá to để một người có thể ăn hết nên thường sẽ là hai người chụm đầu cùng ăn và nhấm nháp vị ngọt mát bùi béo của món kem này.

Khi ăn, bạn có thể nạo cả cùi dừa non vừa mềm vừa sần sật ăn ghém cùng kem tạo nên một hương vị mùa hè ngon lành thấm đến từng tế bào vị giác. Hiện nay, món kem dừa này được bán nhiều và nổi tiếng nhất tại dốc Hàng Than. Ngoài ra bạn có thể tìm món kem dừa này tại một số nhà hàng ở Hà Nội . Ăn một lần là nhớ mãi.

Những bãi tắm đẹp nhất

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Mây, núi và biển ở những bãi biển này hiện ra trong sương mờ. Tại đây bạn có thể quẳng hết những phiền muộn, những bộ đồ tắm,… nằm phơi mình tận hưởng không khí trong lành, hòa mình với thiên nhiên, nhấm nháp ly rượu vang, thật là một cảm giác tuyệt vời.

Wreck – bãi tắm lâu đời nhất

Nằm ở phía cuối phía Tây của Vancouver, Wreck là bãi tắm cho khách nude lâu đời nhất và rộng nhất ở Canada – thậm chí còn được liệt vào danh sách một trong “bảy kỳ quan của Canada”.
Chỉ mất 15 phút lái xe từ trung tâm thành phố Vancouver bạn đã có thể đến với Wreck, bãi biển khỏa thân lâu đời và lớn nhất Canada cũng như Bắc Mỹ (trải dài trên 7.8km).
Đây là bãi biển đầu tiên của Canada cho phép du khách được thoải mãi lựa chọn trang phục khi đi biển, ngay cả việc khảo thân. Biển Wreck là bãi biển rộng nhất trong toàn khu vực Bắc Mỹ, đường bờ biển dài 7,8 km phủ cát trắng là điều thu hút với các du khách.
Không chỉ thu hút du khách trong và ngoài nước đến tắm nắng khỏa thân, biển Wreck còn lôi kéo họ hòa vào những sự kiện thú vị hàng tháng như: thưởng thức nhạc sống, thi đấu bóng chuyền bãi biển, vẽ khỏa thân… Thậm chí gần đây nó còn được đề cử là một trong "7 kỳ quan của Canada".
Bờ biển dài với bãi cát trắng muốt này thường xuyên tổ chức các cuộc bơi khỏa thân buổi tối, các ngày tắm tiên và cả một cuộc thi chạy không quần áo.
Khỏa thân tám chuyện dưới bãi biển Paradis

Thuộc hòn đảo Mykonos, cách thủ đô Athen 150km về phía Đông,bãi biển Paradise là chốn thiên đường tuyệt diệu của hàng nghìn du khách ghé thăm. Paradise không chỉ có bờ biển hoang sơ đẹp như tranh vẽ mà còn là nơi du khách có thể thoải mái khỏa thân để đắm mình trong làn nước xanh mát. Du khách còn có thể giải khát, tán gẫu với bạn bè trong các quầy bar độc đáo dọc bờ biển mà không cần phải vướng bận áo quần.
Đảo khỏa thân – St Barts

Mây, núi và biển ở những bãi tắm này St Barts hiện ra trong sương mờ. Tại đây bạn có thể quẳng hết những phiền muộn, những bộ đồ tắm… nằm phơi mình tận hưởng không khí trong lành, hòa mình với thiên nhiên, nhấm nháp ly rượu vang Pháp, thật là một cảm giác tuyệt vời.
Cũng tại đây, hầu hết mọi người đều thấy thích thú khi tìm kiếm những vỏ sò, vỏ ốc tinh xảo, kỳ lạ khi đi dọc các bãi biển. Bạn sẽ không phải đi đâu xa nếu bạn đang đi bộ dọc bãi biển Vỏ Sò, gần Gustavia trên đảo St. Barts ở Caribbê. Sự kết hợp ngẫu nhiên của hàng vạn loài thuỷ sinh vật đa dạng, phong phú cùng những dòng hải lưu mạnh trong suốt hàng thế kỷ, thiên niên kỷ đã đẩy vô số những vỏ sò lên bãi cát và tạo nên bãi biển độc đáo này.
Cap d’Agde– đi đâu cũng được khỏa thân

Với phương châm “Nhìn và được nhìn”,Cap d’Agdethuộc nước Pháp nổi tiếng với khu bãi tắm khỏa thân dài 2km dọc theo bờ biển Địa Trung Hải. Nơi đây thu hút nhiều khách du lịch đến tận hưởng những ngày nghỉ không quần áo đến độ đã được xếp vị trí đầu trong danh sách các khu nghỉ mát được ưa chuộng nhất ở Pháp.

Những bãi tắm “hot” nhất hành tinh khiến bạn “mê mẩn”

Khi bước vào khu vực khỏa thân ở thị trấn Agde, bạn phải tuân thủ hai nguyên tắc là không mặc quần áo và không quay phim chụp ảnh. Tuy không mặc quần áo nhưng bạn nên lịch sự cầm khăn tắm của mình theo mọi nơi và để lên ghế ngồi trong quán ăn hay bất kì chỗ nào, vừa để giữ vệ sinh cho bạn và cho người ngồi sau. Tạm biệt thế giới của vải vóc, khuynh hướng “về với thiên nhiên” của Cap d’Adge bắt đầu từ những năm 1950 và nở rộ cho đến ngày nay.
Ngay tại các cây ATM, nam thanh nữ tú có thể đứng xếp hàng trước máy để rút tiền, nhưng trên người họ chẳng mặc gì. Cũng tại các cửa hàng bán quần áo, người ta thử đồ, mua đồ và bỏ vào giỏ rồi lại trần truồng đi ra.
Tại bưu điện, trạm xăng, quán ăn, hay tiệm hớt tóc với tên gọi Adam and Eva đâu đâu cũng là những người trần truồng đi lại, không ngượng ngùng mắc cỡ…
Cùng với nắng ấm, cát trắng, biển xanh, thì chủ nghĩa “tự nhiên” và việc khỏa thân một cách hợp lệ nơi công cộng đã khiến cho Cap d’Agde trở thành điểm đến không giống với nơi nào trên thế giới.
Cap d’Agde là khu nghỉ mát thuộc thị trấn Adge, vùng Languedoc, nước Pháp. Từ Paris hoặc Lille có thể đi tàu nhanh TGV đến ga Agde SNCF mất khoảng 4 tiếng đồng hồ. Ngoài ra cũng có nhiều chuyến bay thẳng nối Paris, Copenhagen với sân bay gần nhất của thị trấn Agde là Béziers-Cap d’Agde, cách trung tâm thị trấn 15km… Xa hơn một chút là sân bay Montpellier-Méditerranée, cách thị trấn 60km nhưng là điểm đến của các đường bay thẳng từ hầu hết những thành phố lớn của khắp các nước châu Âu.

Những địa điểm du lịch vào mùa hè

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để mọi người cùng khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm mới. Những điểm đến thú vị dưới đây không những giúp bạn “tránh nắng” trong những ngày hè oi bức này mà còn cho bạn những trải nghiệm khó quên bên người thân, bạn bè.

Cô Tô – thân thiện

Nhiều bạn muốn tìm cảm giác mới lạ với những chuyến phiêu lưu núi rừng vùng Tây Bắc. Nhưng mùa hè có không ít những người tìm đến biển đảo, mấy năm trở lại đây Cô Tô đã trở thành huyền thoại về vẻ đẹp hoang sơ, trong lành và thân thiện.

Những điểm “tránh nắng” lý tưởng tại miền Bắc

Cô Tô có nhiều bãi biển đẹp nhưng phải kể đến bãi Hồng Vàn và bãi Nam Hải. Bãi biển Hồng Vàn đẹp tự nhiên, hoang sơ, bãi cát trắng mịn như nhung, buổi chiều tối cả bãi biển chuyển thành mầu hồng như chính tên gọi vốn có. Bãi biển Nam Hải nằm gần khu dân cư trung tâm huyện, nơi thích hợp để thưởng thức tiệc hải sản đêm và đi dạo dưới ánh trăng. Đường tình yêu - con đường gạch đỏ 2,1 km thơ mộng, khi đi dạo có thể vừa nghe sóng vỗ, vừa nghe rì rào của hàng phi lao. Cảng Bắc Vàn – Nơi có thể ngắm trời biển trong xanh, nhìn từng viên đá nhỏ ở tận đáy biển.

Để di chuyển trên đảo, các bạn có thể lựa chọn một trong những phương án sau: Thuê xe máy với giá từ 150.000-220.000VNĐ/1 xe/ 1 ngày (Giá chưa bao gồm tiền xăng). Các bạn cũng có thể di chuyển trên đảo bằng xe điện. Ngoài ra, các bạn cũng có thể đi xe ôm, taxi hoặc thuê xe 16 chỗ để di chuyển nếu như đoàn đông. Chú ý: Nếu đi xe ôm, bạn nên hỏi giá và mặc cả trước để tránh tình trạng bị chặt chém. Do lượng khách đến Cô Tô ngày càng đông nên hiện nay bắt đầu xuất hiện các thể loại cò mồi, dẫn khách tại cầu cảng. Bạn nên tìm hiểu và xác định được điểm đến trước khi đi để tránh bị đưa đi lòng vòng.

Đến với Cô Tô, bạn có thể nghỉ tại các khách sạn, nhà nghỉ hoặc có thể thuê lại nhà dân (nếu đoàn đông) và nghỉ tại các homestay trên đảo. Ngoài ra, đến với Cô Tô, có một hình thức lưu trú mới lạ hứa hẹn sẽ mang lại khá nhiều điều thú vị đến cho các bạn. Đó là cắm trại trên biển. Tại đây có nhiều loại trại cho thuê, cho thuê trại tự cắm hoặc có thể cắm sẵn tại bãi biển bạn muốn nếu đặt trước. Nếu có nhu cầu tại đây cũng có dịch vụ phục vụ món ăn ngay tại bãi biển. Các bạn cũng có thể đặt tiệc BBQ hải sản trên bãi biển. Sẽ khá là thú vị nếu như đi đoàn đông.

Thú vị Sapa

Mùa hè, lên Sapa tránh nóng thật chẳng có gì tuyệt vời hơn. Đây là một điểm du lịch nổi tiếng. Sapa cách Hà Nội 370 km, khí hậu ở đây thường mát mẻ, vào mùa hè, trời không nắng gắt.

Từ Hà Nội bạn có 2 phương tiện là tàu hỏa và xe ô tô để lên đến Sapa. Nếu di chuyển bằng tàu, bạn nên ra thẳng ga Hà Nội để mua vé, tốt nhất là trước đó khoảng 3-5 ngày, nếu đi được vào các ngày trong tuần thì sẽ không lo bị hết vé. Nếu mua giường nằm, bạn có thể chọn tầng 1 để dễ dàng di chuyển. Nếu đi cùng gia đình, hãy đăng ký cả một khoang để thuận tiện trong việc quản lý hành lý. Từ ga Lào Cai bạn di chuyển lên Sapa bằng xe bus.

Tuy nhiên, từ khi cao tốc Hà Nội – Lào Cai được mở, đã có rất nhiều du khách lựa chọn phương tiện đi bằng ô tô. Chỉ mất khoảng 5h là bạn lên tới Sapa. Bạn có thể ra các bến xe ở Hà Nội “bắt xe”.

Lên Sapa để tự do khám phá bạn có nhu cầu tự mình lái xe đi khám phá các địa điểm vui chơi thì bạn có thể thuê xe máy để chủ động đi lại. Ở Sapa có rất nhiều khách sạn với nhiều mức giá khác nhau để bạn có thể lựa chọn. Các khách sạn này đều có giá cả phù hợp theo loại lựa chọn và rất chuyên nghiệp. Thông thường khách sạn lớn nào cũng có nhà hàng và cũng có phục vụ ăn sáng buffet miễn phí (bao gồm trong tiền phòng).

Ẩm thực Sapa khá phong phú, dễ ăn, bạn có thể thưởng thức các món ăn từ mảnh đất rừng núi nơi đây như lợn cắp nách, rau su su, đặc biệt là cá hồi hay các món ăn đồ nướng… rau ở Sapa rất ngon, thích hợp với không khí se lạnh vào buổi tối bạn có thể gọi món lẩu gà để ăn và thưởng thức vị ngọt của rau Sapa.

Về đêm bạn có thể đi dạo thị trấn ăn vặt với các quán đồ nướng, trứng nướng, thịt xiên. Khu vực vỉa hè gần nhà thờ (đường đi lên núi Hàm Rồng) và đoạn Hồ. Số lượng đồ nướng ở đây khá nhiều.

Ở Sapa có hàng loạt các quán cafe với view tuyệt đẹp. Bạn có thể chọn một quán cafe sang trọng với không khí tĩnh lặng bên trong các nhà hàng hay một quán cafe nằm trên vỉa hè, bên hông nhà thờ, chợ Sapa để có thể thỏa sức ngắm quang cảnh đường phố Sapa.

Vào bản Cát Cát thăm quan bạn có thể mua được những món quà lưu niệm nho nhỏ để về làm quà cho người than...Mùa hè này, bạn không thể không đến Thác Bạc. Đây là dòng thác đổ xuống từ trên cao, bọt tung trắng xóa nên được gọi tên như vậy. Thác Bạc có độ cao hơn 200 mét, là thượng nguồn của dòng suối Mường Hoa với độ cao 1.800 m nằm dưới chân đèo Ô Quy Hồ. Đứng trên đỉnh núi Hàm Rồng ở trung tâm thị trấn Sapa có thể nhìn thấy thác Bạc trắng xóa vào những hôm trời quang và đây cũng là nguồn gốc tên gọi của thác.

Nếu sau một ngày đi chơi bạn cảm thấy mệt mỏi, đừng ngần ngại mà hãy thưởng thức ngay dịch vụ tắm lá người Dao và massage chân ở đây để xua tan đi mọi mỏi mệt trong người

Mẫu Sơn mây phủ

Đỉnh Mẫu Sơn cao 1,541 mét, được bao bọc xung quanh bởi bao gồm một quần thể 80 ngọn núi lớn nhỏ với đỉnh cao nhất là Phia Po. Diện tích khu Mẫu Sơn khoảng 550km², nằm cách trung tâm thị xã Lạng Sơn 30km về phía đông bắc,cách thành phố Lạng Sơn 30 km.

Đỉnh Mẫu Sơn là một nơi lý tưởng để nghỉ ngơi và thư giãn sau trong mùa hè năm nay. Không khí rất trong lành và thiên nhiên phóng khoáng, tạo cảm giác gần gũi và thân thiết. Nhiệt độ trung bình ở đây là 15,5°C, đỉnh núi quanh năm có mây phủ. Mẫu Sơn nổi tiếng với các sản vật chè tuyết sơn, gà lôi sáu cựa, chanh rừng, ếch hương, rượu Mẫu Sơn... Nhà nghỉ ở Mẫu Sơn khá nhiều, vị trí đẹp mắt và được trang bị đầy đủ tiện nghi, giá cả vừa phải.

Các món ăn đặc sản nên thưởng thức: lợn sữa quay, vịt quay Lạng Sơn, ếch hương, gà thả rong nướng trên than cỏ tranh, cơm lam hay thịt kho lá mắc mật. Rau rừng ở đây rất ngọt và tươi, có nhiều loại như su su, rau ngót rừng hoặc hoa chuối. Trên đỉnh Mẫu Sơn, bạn cũng có thể mua được mật ong khoái, bọng ong còn nguyên sữa non từ những người dân tộc.

Đêm trên Mẫu Sơn, trước tiên hãy thư giãn và ngâm mình trong bể tắm lá thuốc dân tộc của người Dao, ăn tối và thưởng thức trà San Tuyết - một loại trà chỉ sinh tồn ở trên vùng núi cao của hai huyện Cao Lộc và Lộc Bình.

Từ Hà Nội bạn sử dụng phương tiện ô tô để đến Lạng Sơn là thuận tiện nhất vì đường cao tốc Hà Nội- Lạng Sơn bây giờ rất đẹp và bằng phẳng.

Chưa đến tuổi dạy thì mà đã làm mẹ

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Bé trai chào đời từ mô buồng trứng của mẹ khi chưa dậy thì

Mô buồng trứng được đông lạnh trước khi hóa trị ung thư năm 13 tuổi, đến 25 tuổi người phụ nữ được cấy ghép mô để phục hồi khả năng sinh sản và đã sinh bé trai khỏe mạnh.

Người phụ nữ 27 tuổi ở Bỉ đã trở thành trường hợp sinh nở đầu tiên trên thế giới nhờ áp dụng phương pháp cấy ghép mô buồng trứng đông lạnh khi vẫn còn là một đứa trẻ. Bệnh nhân sinh ra tại Cộng hòa Congo, được chẩn đoán bị thiếu máu hồng cầu lưỡi liềm ở tuổi lên 5. Di cư sang Bỉ vào năm 11 tuổi, tình trạng bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn nên các bác sĩ yêu cầu cô bé phải cấy ghép tủy xương.

Để chuẩn bị cho ca cấy ghép, cô phải trải qua quá trình hóa trị liệu. Quá trình này có thể phá hủy chức năng của buồng trứng vĩnh viễn. Các bác sĩ đã lấy một phần buồng trứng bên phải để trữ đông nhằm dữ trự khả năng sinh sản. Khi đó dù đã có những dấu hiệu của tuổi dậy thì, bắt đầu phát triển ngực nhưng cô vẫn chưa xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên.

Ca cấy ghép tủy xương thành công, cô phải tiếp tục dùng thuốc ức chế miễn dịch 18 tháng. Buồng trứng bên trái không còn hoạt động nên khi 15 tuổi cô được các bác sĩ dùng liệu pháp thay thế hormone để tạo sự khởi đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Người phụ nữ 27 tuổi ở Bỉ đã trở thành trường hợp sinh nở đầu tiên trên thế giới nhờ áp dụng phương pháp cấy ghép mô buồng trứng đông lạnh. Ảnh: BBC.

Người phụ nữ 27 tuổi ở Bỉ đã trở thành trường hợp sinh nở đầu tiên trên thế giới nhờ áp dụng phương pháp cấy ghép mô buồng trứng đông lạnh. Ảnh: Telegraph

Mười năm sau, bệnh nhân tiết lộ mong muốn có thai. Để khôi phục lại khả năng sinh sản, các bác sĩ dẫn đầu bởi Tiến sĩ Isabelle Demeestere tại Bệnh viện Erasme đã ngừng liệu pháp thay thế hormone. Mô buồng trứng được rã đông và ghép vào cơ thể cô gái. Các mô cấy bắt đầu đáp ứng với kích thích tố và phát triển các nang có chứa trứng trưởng thành. 5 tháng sau, người phụ nữ bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên và sau đó mang thai tự nhiên ở tuổi 27, sinh được một bé trai khỏe mạnh.

Phương pháp cấy ghép mô buồng trứng đông lạnh để phục hồi khả năng sinh sản được xem là một bước đột phá của y học. Ảnh: NHS.

Tiến sĩ Demeestere cho biết đây là một bước đột phá quan trọng, mở ra hy vọng cho những bệnh nhân ung thư nhỏ tuổi. Khi bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh cần điều trị mà có thể phá hủy chức năng buồng trứng, trữ đông mô buồng trứng chính là lựa chọn duy nhất để bảo quản khả năng sinh sản. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn cần tiến hành nghiên cứu điều tra thêm khi thực hiện ở các bé gái trước tuổi dậy thì, lúc buồng trứng chưa trưởng thành.

"Phương pháp này đang đặt ra nhiều vấn đề gây tranh cãi. Đây là một thủ thuật xâm lấn và vì tuổi thọ của các mô là có hạn nên nó thường được sử dụng để gây dậy thì và kinh nguyệt chứ không phải để phục hồi khả năng sinh sản. Câu hỏi đặt ra là phương pháp này chỉ được đề nghị cho những bệnh nhân có nguy cơ cao bị suy buồng trứng hay sẽ tốt cho những người có nguy cơ thấp", tiến sĩ Demeestere chia sẻ.

Giáo sư Adam Balen, Chủ tịch của Hiệp hội sinh sản Anh cho biết đây là hướng đi quan trọng trong công nghệ sinh sản ở người. Trước đây có khoảng 40 trường hợp trên toàn thế giới đã chào đời từ mô trứng của những phụ nữ trưởng thành. Đây là lần đầu tiên có một em bé được sinh ra từ phần mô của bé gái chưa dậy thì.

Trị ho cho trẻ hiệu quả

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Mẹo phòng ngừa bệnh ho cho trẻ

Rửa tay thường xuyên, chủng ngừa vắc-xin, che mũi và miệng khi ho, hạn chế đến nơi đông người... là những cách giúp bé tránh nhiễm ho hoặc lây ho cho người khác.

Sử dụng thuốc ho có nguồn gốc dược liệu là biện pháp hiệu quả để trị ho cho bé. Tuy nhiên, cha mẹ nên chủ động phòng ngừa để bé không nhiễm các vi khuẩn và virus gây ho. Các biện pháp dưới đây có thể giúp bé tự bảo vệ bản thân khi đến trường lớp, đi chơi hay tiếp xúc với những người bị ho.

Rửa tay thường xuyên

Đây là biện pháp đơn giản để phòng tránh sự lây lan của các loại vi khuẩn và virus gây bệnh truyền nhiễm và triệu chứng ho. Các mầm bệnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khi bé cầm nắm đồ vật và đưa tay lên miệng, mắt, mũi.

ruataynguatieuchay-nutifood-3393-1429064

Trẻ cần rửa tay thường xuyên với nước và xà bông trong ít nhất 20 giây. Ảnh: Mard.

Trẻ cần rửa tay thường xuyên với nước và xà bông trong ít nhất 20 giây, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, thay tã để giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Ngoài ra, mẹ cũng có thể hướng dẫn bé vệ sinh đúng cách bằng nước rửa tay chứa cồn khi đi pinic, dã ngoại.

Chủng ngừa vắc-xin cúm

Chủng ngừa là biện pháp hiệu quả để phòng tránh cúm, với hiệu quả ngừa 2 type cúm A và một type cúm B tới 96-97%. Trẻ trên 6 tháng tuổi có thể chủng ngừa hàng năm tại các trung tâm y tế dự phòng hoặc bệnh viện. Vắc-xin cúm thường đạt hiệu quả tối đa sau 2 tuần và mất dần tác dụng sau khoảng 6 tháng.

Không chỉ trẻ em, người lớn cũng nên chích ngừa cúm để bảo vệ sức khỏe và tránh lây nhiễm ngược cho trẻ.

Nghỉ ngơi khi bị bệnh

Nếu bé bị ho, phụ huynh nên cho bé ở nhà để tránh lây nhiễm cho bạn bè nơi trường lớp. Đây cũng là cách tốt giúp bé nghỉ ngơi, bồi dưỡng và phục hồi sức khỏe. Thời gian nghỉ ở nhà thường kéo dài 2-3 ngày. Cha mẹ nên chú ý chơi đùa để tạo tinh thần thoải mái cho bé.

Che mũi và miệng

Che mũi và miệng khi ho, đeo khẩu trang khi đến chỗ đông người... là cách tốt để bé tránh lây ho cho người khác. Mẹ nên dạy bé cách hắt hơi và ho vào khăn giấy, sau đó bỏ gọn gàng vào thùng rác.

Bé nên ho vào khăn hoặc giấy ăn. Ảnh: Theportlandhospital.

Trong nhiều trường hợp, mẹ cũng có thể cài sẵn khăn tay vào túi áo bé, hướng dẫn bé cách ho bằng khăn thay vì dùng bàn tay che miệng. Khăn cần thay mới 4 tiếng một lần để tránh hình thành ổ nhiễm khuẩn nguy hiểm.

Tránh dùng tay che miệng khi ho, khiến mầm bệnh lây lan cho người khác khi tiếp xúc qua tay. Trong trường hợp không có khăn hoặc giấy để che chắn khi ho, bé nên ho vào khuỷu tay để hạn chế lây bệnh cho mọi người.

Làm sạch không gian

Mẹ không cần phun thuốc khử trùng cho ngôi nhà mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu trong nhà có người bệnh, mẹ nên vệ sinh các đồ vật bé tiếp xúc nhiều như máy tính, điện thoại, tay nắm cửa, remote điều khiển từ xa, bàn ghế và nhà vệ sinh. Thành viên bị bệnh nên cách ly trong phòng riêng và tránh các cử chỉ âu yếm bé như ôm hôn, bồng bế hay nằm chung. Bé cũng cần hạn chế tiếp xúc với người bị ho hoặc cảm cúm. Việc cách ly phải thực hiện tế nhị để bé không hiểu lầm hoặc kỳ thị người ốm.

Lối sống lành mạnh

Các chuyên gia cho rằng, lối sống lành mạnh có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé. Để chiến đấu với virus cúm, bé nên ăn nhiều thức ăn bổ dưỡng và dễ tiêu hóa như cháo, súp, trái cây tươi, nước hoa quả... Mẹ cũng cần chú ý cho bé uống nhiều nước, giữ ấm vào mùa lạnh và ngủ đủ giấc.

Những bài tập trị bệnh cột sống

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Bài tập 15 phút trị bệnh cột sống

Chỉ cần dành ra khoảng 15 phút mỗi ngày để tập các động tác kéo giãn cơ lưng, cơ bụng, di động cột sống... sẽ giúp bạn phòng và trị các bệnh liên quan đến cột sống.

Bác sĩ Tăng Quốc Chí, Chuyên khoa Ngoại Thần kinh, Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Sài Gòn hướng dẫn các bài tập vận động tốt cho xương khớp và cột sống. Ngay cả những người đã mắc bệnh, nếu tập thường xuyên và duy trì sẽ giúp cải thiện và giảm hẳn cảm giác đau. Bác sĩ khuyên mỗi người nên tập 15 động tác này ít nhất 2 lần trong một ngày, một động tác lặp lại 10 lần.

Bài tập một: Kéo giãn cơ lưng bên chân co

Nằm ngửa trên giường (hoặc sàn), một chân duỗi thẳng, ngóc bàn chân lên và ấn nhượng chân xuống mặt giường. Chân còn lại co gối, đan hai tay kéo sát gối về hướng ngực, đồng thời hít vào. Sau đó duỗi thẳng chân trở về tư thế ban đầu, đồng thời thở ra. Đổi chân và thực hiện thêm một lần như trên.

Bài tập 2: Kéo giãn cơ lưng 2 bên

Kéo giãn cơ lưng.

Co hai chân, đan hai tay kéo sát hai gối về hướng ngực, đồng thời hít vào. Duỗi thẳng hai chân về vị trí ban đầu, đồng thời thở ra.

Bài tập 3: Nghiêng xương chậu ra sau

Co hai gối, đặt hai bàn chân trên mặt giường.

Bài tập cho xương chậu.

- Bài tập nhẹ: Gồng cơ bụng, ấn lưng xuống sát mặt giường, đồng thời hít vào. Sau đó thư giãn cơ bụng, đồng thời thở ra.

- Bài tập tăng tiến: Gồng cơ bụng, ấn lưng xuống sát mặt giường. Nhấc mông lên khỏi mặt giường, đồng thời hít vào. Từ từ hạ mông xuống, giữ lưng sát mặt giường và thở ra.

Bài tập 4: di động cột sống

Hai tay đan sau gáy hoặc đặt dọc theo thân mình. Ấn lưng sát mặt giường, nhấc mông lên khỏi mặt giường, đồng thời thở ra. Sau đó ưỡn lưng lênkhỏi mặt giường và ấn mông sát mặt giường, đồng thời hít vào. Động tác này thực hiện luân phiên, không giữ lại.

Bài tập 5: Kéo giãn cơ bên thân mình

Hai tay đan sau gáy hoặc đặt dọc theo thân mình. Nghiêng hai chân sang cùng mộtbên, càng gần mặt giường càng tốt đồng thời hít vào. Sau đó trở về vị thế ban đầu, đồng thời thở ra. Đổi bên và thực hiện như trên.

Bài tập 6: Kéo giãn nhóm cơ dang (mặt ngoài đùi)

Động tác giãn cơ dang.

Hai tay đan sau gáy hoặc đặt dọc theo thân mình. Một chân duỗi thẳng và được nâng đỡ trên giường. Chân còn lại giơ cao 45 độ, khép, hơi xoay về phía đối diện, duỗi bàn chân xuống, đồng thời hít vào. Giữ mông bên chân giơ cao sát mặt giường. Giữ thẳng đầu gối rồi từ từ hạ chân xuống, đồng thời thở ra. Đổi chân và thực hiện như trên.

Tình thương của loài gấu

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Gấu con ôm chặt mẹ suốt ca phẫu thuật gây xúc động

Một chiếc xe hơi đã đâm phải hai mẹ con gấu Koala. Gấu mẹ bị thủng phổi phải đưa đến bệnh viện. Trong suốt ca phẫu thuật, gấu con luôn ôm chặt mẹ.

Hôm chủ nhật 7/6, tại vườn thú phía tây Brisbane, Queensland, Australia, một chiếc xe hơi đã đâm phải hai mẹ con gấu Koala.

Gấu con 6 tháng tuổi may mắn không bị thương.

Nhưng gấu mẹ bị thủng phổi và được đưa đến bệnh viện.

Một điều lạ lùng khiến những người chứng kiến ca mổ cứu gấu mẹ trở nên xúc động: Trong suốt cuộc phẫu thuật, gấu con luôn nép mình bên mẹ và có lúc ôm chặt lấy gấu mẹ.

Theo Buzzfeed, hai mẹ con gấu Koala này thuộc vườn thú Australia. Gấu mẹ tên là Lizzy.

Sau tai nạn, mẹ con gấu đã được đưa đến Bệnh viện Động vật hoang dã để cấp cứu và điều trị. Suốt thời gian ấy, người ta vẫn thấy gấu con ôm lấy mẹ không rời nửa bước.

Ca phẫu thuật đã thành công tốt đẹp. Gấu mẹ Lizzy đang trong giai đoạn hồi phục và phải dùng thuốc kháng sinh.

Gấu con cũng được các nhân viên thú y chăm sóc chu đáo trước khi xuất viện cùng mẹ.

Khám Phá bán đảo Triều Tiên

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Cách bán đảo Triều Tiên khoảng 130km về phía Nam là hệ thống nham thạch rộng lớn. Nằm trên hòn đảo Jeju, Hàn Quốc, Manjanggu được xem là hệ thống ống nham thạch lớn trên thế giới.

Vẻ đẹp huyền diệu của động nham thạch

Hòn đảo xinh đẹp Jeju nổi tiếng của xứ sở Nhân sâm. Nơi đây được hình thành từ những trận phun trào núi lửa. Trên đảo vẫn tồn tại đường hầm dung nham lớn nhất châu Á.

Lối đi vào hang

Hệ thống đèn chiếu sáng tại các cột dung nham

Ấn tượng nhất là hệ thống ống Geomunoreum hình thành từ đợt phun trào khoảng 2000 -3000 năm trước. Khi phun trào, dòng dung nham cuồn cuộn chảy xuống tạo nên các ống nham thạch. Trong số đó, Manjanggu là hệ thống dung nham ống lớn nhất, với chiều dài khoảng 8.9 km, rộng 23m và chiều cao có nơi đạt tới 30m.

Vết tích của đợt phun trào còn in dấu trên vách hang

Con đường nhỏ dẫn vào tham quan hang động

Bên trong hang dạng ống gồm các cột dung nham, nhũ đá, măng đá, hang động san hô. Cuối đường là cột dung nham khổng lồ cao tới 7.6 m và được coi là cao nhất thế giới.

Theo các nhà nghiên cứu, bên trong hang là nơi trú ẩn của hơn 30.000 con dơi, tạo nên động dơi lớn nhất Hàn Quốc. Ngoài ra, trong động còn cồn tại khoảng 38 loài sinh vật, trong số đó có loài nhện hang (Nesticella quelpartensis).

Nét đẹp kỳ diệu của động dung nham lớn nhất châu Á

Men theo cầu gỗ nhỏ trong hang, hành trình khám phá đường hầm nham thạch kéo dài khoảng 45 phút.

Dàng sao tranh tài tại Copa America 2015

Posted by Unknown - 0 nhận xét

Copa America 2015 sắp sửa khởi tranh, hãy cùng điểm qua những ngôi sao sáng giá sẽ góp mặt trong ngày hội bóng đá lớn nhất của bóng đá Nam Mỹ này.

Alexis Sanchez (Chile): Ngay trong mùa giải đầu tiên chơi bóng tại “xứ sở sương mù”, Alexis Sanchez đã gây ấn tượng rất mạnh. Anh thi đấu bùng nổ tại Premier League với 16 pha lập công và 8 đường chuyền thành bàn. Ngoài ra, cựu cầu thủ Barca thực hiện một siêu phẩm để đời vào lưới Aston Villa trong trận chung kết FA Cup qua đó giúp The Gunners đăng quang. Với màn trình diễn chói sáng như vậy trong mùa giải vừa qua, chắc chắn Alexis sẽ là con át chủ bài của đội tuyển Chile tại kỳ Copa America được tổ chức ngay trên sân nhà này.

Arturo Vidal (Chile): Nếu Alexis Sanchez là niềm hi vọng trên hàng công thì Vidal chính là thủ lĩnh tuyến giữa, người gánh vác cả hai nhiệm vụ đánh chặn và cung cấp bóng. Tương tự người đồng đội tại Arsenal, tiền vệ này vừa trải qua một mùa giải hết sức tuyệt vời cùng Juventus với cú đúp danh hiệu quốc nội và ngôi á quân Champions League. Nếu Vidal duy trì được phong độ như đã thể hiện trong màu áo “bà đầm già”, đó là may mắn lớn cho đội chủ nhà.

Claudio Bravo (Chile): Trong danh sách những cầu thủ bị tước danh hiệu Champions League 2014-15 của Barca, Claudio Bravo là trường hợp đáng tiếc nhất. Tuy không bắt chính tại đấu trường danh giá nhất châu Âu, vị trí này thuộc vê Marc-Andre ter Stegen, nhưng đóng góp của thủ thành 32 tuổi này cho Los Blaugrana suốt mùa giải qua là vô cùng lớn. Bằng chứng là danh hiệu Zamora (thủ môn xuất sắc nhất La Liga). Năm ngoái, tại World Cup 2014, Bravo cũng đã thi đấu rất xuất sắc.

Rafael Marquez (Mexico): Tuy đã 36 tuổi nhưng Marquez vẫn giữ vai trò rất quan trọng trong đội tuyển Mexico nhờ kinh nghiệm chinh chiến dày dạn, với hơn 124 trận trong màu áo đội tuyển và 500 trận trong màu áo các câu lạc bộ Monaco, Barcelona và Verona. Cách đây 1 năm, trung vệ kỳ cựu này vẫn thi đấu lăn xả giúp đại diện của bóng đá Trung Mỹ có một kỳ World Cup ấn tượng.

Enner Valencia (Ecuador): Mùa giải đầu tiên khoác áo West Ham, chơi bóng tại Premier League, không thật sự thành công đối với chân sút 25 tuổi này. Anh chỉ có vỏn vẹn 4 pha lập công và 3 đường chuyền thành bàn sau 32 lần ra sân. Tuy nhiên, lối chơi giàu tốc độ và khả năng tung ra những cú sút tầm xa sấm sét của Valencia vẫn là vấn đề đáng để các đội bóng tham dự Copa America 2015 phải lưu tâm.

Jefferson Montero (Ecuador): Trài ngược với người đồng đội Valencia, Jefferson Montero lại vừa trải qua một mùa giải tỏa sáng rực rỡ trong màu áo Swansea. Bằng chứng là cầu thủ chạy cánh này đã có tới 7 đường chuyền thành bàn tại Premier League. Có lẽ Ecuador và các tiền đạo như Valencia đều hi vọng sẽ được hưởng lợi nhiều từ những pha lên bóng thần tốc bên cánh trái của Montero.

Lionel Messi (Argentina): Quả bóng vàng World Cup 2014 là phần thưởng an ủi cho Lionel Messi khi một lần nữa anh không thể giúp Argentina chinh phục danh hiệu lớn. Tuy nhiên, Copa America 2015 thì không gì có thể an ủi được El Pulga và người hâm mộ Argentina ngoại trừ chức vô địch. Nhất là khi Messi vừa trải qua mùa giải hết sức bùng nổ trong màu áo Barca.

Angel di Maria (Argentina): Cầu thủ đắt giá nhất lịch sử Manchester United này đã có mùa giải đầu tiên không mấy thành công tại Old Trafford. Tuy nhiên, khi trở lại Nam Mỹ, tiền vệ này chắc chắn sẽ nỗ lực hết sức để nhắc nhớ tất cả mọi người về tài năng của mình. Hơn nữa, anh tỏ ra rất có duyên trong màu áo đội tuyển. World Cup 2014, Di Maria đã thi đấu rất xuất sắc bên cạnh Messi giúp Argentina giành ngôi á quân. Tháng 9 năm ngoái, anh tiếp tục thi đấu chói sáng trong màu áo Alcebileste ghi in dấu giày trong cả 4 bàn thắng vào lưới ĐKVĐ thế giới Đức.

Carlos Tevez (Argentina): Cựu cầu thủ Manchester United và Manchester City đang hồi sinh mạnh mẽ tại Italia. Anh ghi 20 bàn thắng tại Serie A, góp công lớn giúp Juventus giành cú đúp danh hiệu quốc nội và ngôi á quân Champions League. Bị bỏ rơi suốt triều đại Alejandro Sabella, Tevez sẽ rất quyết tâm khẳng định mình được trở lại Alcebileste dưới thời HLV Gerardo Martino. Và Copa America là cơ hội không thể tuyệt vời hơn.

Sergio Aguero (Argentina): Tevez sẽ không dễ để có suất đá chính tại đội tuyển Argentina bởi sự hiện diện của Sergio Aguero, chân sút số một của Man City tại Premier League với 26 pha lập công. Không những vậy, El Kun cũng chứng tỏ được bản lĩnh của cầu thủ lớn khi biết cách tỏa sáng ở những thời khắc quan trọng. Điển hình như cú hattrick vào lưới Bayern Munich tại vòng bảng Champions League mùa giải vừa qua hay bàn thắng bằng vàng vào lưới QPR năm 2012.

Giày nam giá sỉ